Quaker Simply Granola 2lbs – Raisins Almonds

Yến mạch là loại thực phẩm giàu chất xơ và các vitamin cần thiết. Loại thực phẩm này giúp cơ thể trao đổi chất tốt hơn và chống lại quá trình oxi hóa.

Yến mạch còn được coi là loại “ngũ cốc vàng trong làng giảm cân” bởi chúng có những dưỡng chất giúp giảm cân cực kì hiệu quả. Nếu bạn đã phát chán với bữa ăn giảm cân yến mạch nhạt nhẽo thì yến mạch Quaker Simply Granola sẽ làm bạn phải suy nghĩ lại đấy. 

Yến mạch ngũ cốc ăn liền Granola là nguồn bổ sung dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, hỗ trợ giảm cân, thay thế bữa ăn phụ bao gồm: yến mạch, hạnh nhân, nho khô, mật ong.

Dòng sản phẩm yến mạch Quaker Simply Granola được bổ sung thêm các loại hạt và quả khô khiến bạn cảm thấy ngon miệng hơn khi ăn. Đây là một bữa phụ không thể nhanh chóng, tiện lợi và lành mạnh hơn đối với những người đang giảm cân.

Hãy bắt đầu một chế độ giảm cân lành mạnh, an toàn bằng yến mạch Quaker Simply Granola bạn nhé!

Thành phần chính của Quaker Simply Granola 2lbs – Raisins Almonds

Mỗi khẩu phần Quaker Simply Granola 2lbs – Raisins Almonds (tương đương 51g) chứa:

• 210 calories: Một khẩu phần chứa lượng calo tương đối cho một bữa phụ. Nhờ đó, bạn sẽ nạp ít calo hơn ở bữa chính và cân nặng cũng được kiểm soát hiệu quả hơn.
• 38g Carbohydrate: Cung cấp năng lượng cho bạn làm việc và luyện tập với công suất tối đa.
• 5g Protein: Cần thiết để xây dựng và phục hồi cơ bắp trong quá trình luyện tập 
• 5g chất béo: Lượng chất béo trong yến mạch giảm cân Quaker Simply Granola không ảnh hưởng đến cân nặng.

Tại sao nên sử dụng Quaker Simply Granola 2lbs – Raisins Almonds

• Tăng cường trao đổi chất, tăng sức đề kháng và sức khỏe tổng thể.
• Cung cấp nguồn chất xơ hỗ trợ giảm cân, tốt cho tiêu hóa, giảm tình trạng đầy hơi, khó tiêu…
• Vitamin nhóm B có nhiều trong yến mạch giúp tăng cường phát triển cơ bắp, cung cấp nguồn năng lượng cho hoạt động bền bỉ.
• Giúp giảm Cholesterol xấu, giảm nguy cơ xơ vữa động mạch, đau tim, đột quỵ…
• Tạo cảm giác no lâu, từ đó, giảm thèm ăn, hỗ trợ cho người muốn giảm cân.
• Giúp làm đẹp da từ bên trong, cho làn da mịn màng, tươi sáng.

Cách sử dụng Quaker Simply Granola 2lbs – Raisins Almonds hiệu quả

• Trộn 1/2 muỗng Quaker Simply Granola với 1 hộp sữa tươi không đường để thêm khẩu phần dinh dưỡng.
• Sử dụng bổ sung vào các bữa ăn phụ như: bữa sáng, bữa chiều…

Lưu ý

Hạn chế ăn buổi đêm trước khi ngủ vì có thể bị đầy bụng, khó ngủ do nguồn tinh bột yến mạch là tinh bột hấp thu chậm.

Ưu, nhược điểm